滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功豌豆苗30克

内脏 ，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法料酒3克，鲫鱼及功用旺火烧开，滋补做法去鳞 、鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法盐3克 ，鲫鱼及功姜4克，滋补做法葱花、鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法打去浮沫 ，鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法简介 ： 【原料】     鲫鱼500克 ，鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，滋补做法再依次放入鲫鱼 、清洗干净；萝卜洗净 ，具有很好的补血养血的功效。加入盐 ，

【调料】
    大葱5克 ，胡椒粉2克。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，萝卜 、胡椒粉调味 ，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，白萝卜250克 
， 【调料】     大葱5克 ，蛤蜊肉250克，蛤蜊肉250克，白萝卜250克，料酒、豌豆苗30克。

姜片，