转小火煮10分钟 。南瓜南瓜切成2半，花生红枣枸杞15粒 、南瓜

　　2、花生红枣红枣4粒 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣大火煮滚后 ，南瓜

　　做法：

　　1 、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜

花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜放入花生  、花生红枣花生米20粒 、南瓜

　　原料：小南瓜1/2个 、花生红枣

　　4、南瓜锅中倒入适量清水 ，

　　3、枸杞 ，红枣  、蜂蜜2大勺 。