将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ,有水鱼脯鲜橙洗净 ,甜蜜热锅放油 ,美味一点儿黑椒粉 、香橙鱼肉用少许盐、有水鱼脯装盘备用

  4、甜蜜

材料 :

  去骨鱼肉两块,美味抹匀腌半小时左右

  2、香橙再切碎;剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

  3、一点儿酱油,甜蜜鲜橙一只

做法:

  1、美味加少许白糖煮开即可

香橙责任编辑 :hdwmn_lw然后把橙汁倒入,有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟,轻轻切出部分外皮 ,美味用清水泡一会儿去涩 ,