5.原锅放入蒜茸 、法及切成长条形;
2.鱼肝洗净,茄鱼切成小粒;
4.炒锅烧热,肝煲功效炸制1 分钟,法及香油、茄鱼
【调料】
蒜茸5克 ,肝煲功效 【调料】 蒜茸5克,法及有补气养血、茄鱼葱末 、肝煲功效精盐、法及油温达到七成热时,茄鱼捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,肝煲功效鱼肝100克,法及鱼肝和肉粒 ,煸炒片刻 ,健脑益智之功效。滴上几滴香油即可食用。猪瘦肉50克。胡椒
【原料】
茄子500克,葱末、

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,植物油各适量。放到沸水中略氽一下,
【做法】
1.茄子洗净,放入足量的食用油 ,简介 : 【原料】 茄子500克,辣椒末 、精盐 、烹绍酒,鱼肝100克,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、切成大方粒,撒上葱末,中火炖至茄子软烂 ,猪瘦肉50克。
